mandag, mars 08
  • Home
  • Archive
  • Search
De gode nyhetene
Like Haha Love Sad Angry
Aiza Nyhetsblad
  • Eiendom
  • Mote
  • Reise
  • Teknologi
  • Virksomhet
  • Økonomi
  • Diverse
user avatar
sign in sign up
A password will be e-mailed to you.
Lost password Register Login
or

Derfor er det så smart å bruke treningsstrikker

Avatar Redaktion
25. november 2020
213 views

Såkalte treningsstrikker er noen av de aller mest fleksible treningstilbehørene på markedet, som dessuten er svært rimelige. I tillegg tar treningsstrikker nesten ingen plass, slik at det ikke finnes noen unnskyldning å utsette treningen. Ta en titt på https://billigfitness.no/collections/treningsstrikk for å få et lite innblikk i hvilke forskjellige alternativer som finnes.

Skånsom trening – treningsstrikken gir ekstra motstand

Treningsstrikker er i bunn og grunn bare et fleksibelt elastisk bånd, som kan benyttes sammen med et uendelig antall øvelser. Det finnes også såkalte «exertubes» med håndtak, men i mange situasjoner er de enkle strikkene uten håndtak mer fleksible. Ved å brette strikkene og velge forskjellige grep, er det mulig å finjustere slik at du får akkurat den treningseffekten du ønsker.

Det er selvfølgelig smart å sette seg inn i treningsprogrammer med treningstrikker, slik at du både får maksimal uttelling av strikkene og unngår ugunstig belastning som kan gi skader. Samtidig er treningsstrikker en skånsom treningsform, i og med at du bruker den egne kroppen som motstand og treningsmaskin.

Full fleksibilitet med bare noen få strikker

Treningsstrikker leveres i forskjellige farger, som forteller noe om hvor stor motstand strikken har. Denne fargekodingen gjør det enkelt å raskt finne fram riktig strikk. Dessuten finnes det strikker i en rekke forskjellige lengder og bredder. Noen strikker er for eksempel laget spesielt til trening av ben og rumpe, og har da en løkke som naturlig passer rundt kroppen i forbindelse med slike øvelser.

Andre strikker leveres ferdige i for eksempel 2,5 m lengde, men også som ruller med hele 30 meter treningsstrikk på en og samme rull. Det er selvfølgelig ingen som bruker en så lang strikk som den er, men disse rullene gjør det enkelt å klippe eksakt den lengden du vil ha. Det er et prisgunstig alternativ hvis du trenger flere strikker med samme motstand. Mulighetene er helt enkelt uendelige med treningsstrikker.

Categories: Diverse
Post reactions
Like (0)
Haha (0)
Love (0)
Sad (0)
Angry (0)
Related Posts

Er slankeoperasjon i utlandet den ultimate måten å gå ned i vekt?

6. oktober 2020

Nordmenn bruker mer mye penger på vin, og vininteressen er stadig voksende. Det betyr også at markedet for tilbehør til vin vokser – og det finnes mye å velge mellom i alle prisklasser. Det er selvfølgelig mulig å bruke mye penger på vin, men samtidig finnes det mye god vin også i de lavere prisklassene.

21. juli 2020

Strøm til elektronikken

16. juli 2020

Hva skjer under en bariatrisk operasjon?

13. mars 2020

En god oppvaskmaskin kan gjøre underverker for hjemmet

11. februar 2020

Hvor mange ulike varianter finnes det av ukulele?

15. november 2019
Post reactions
Like (0)
Haha (0)
Love (0)
Sad (0)
Angry (0)
Related Posts

Er slankeoperasjon i utlandet den ultimate måten å gå ned i vekt?

6. oktober 2020

Nordmenn bruker mer mye penger på vin, og vininteressen er stadig voksende. Det betyr også at markedet for tilbehør til vin vokser – og det finnes mye å velge mellom i alle prisklasser. Det er selvfølgelig mulig å bruke mye penger på vin, men samtidig finnes det mye god vin også i de lavere prisklassene.

21. juli 2020

Strøm til elektronikken

16. juli 2020

Hva skjer under en bariatrisk operasjon?

13. mars 2020

En god oppvaskmaskin kan gjøre underverker for hjemmet

11. februar 2020

Hvor mange ulike varianter finnes det av ukulele?

15. november 2019
Siste innlegg
  • Tenk utradisjonelt og utenfor boksen når du velger kjøkken
  • Derfor er det så smart å bruke treningsstrikker
  • Er slankeoperasjon i utlandet den ultimate måten å gå ned i vekt?
  • Nordmenn bruker mer mye penger på vin, og vininteressen er stadig voksende. Det betyr også at markedet for tilbehør til vin vokser – og det finnes mye å velge mellom i alle prisklasser. Det er selvfølgelig mulig å bruke mye penger på vin, men samtidig finnes det mye god vin også i de lavere prisklassene.
  • Strøm til elektronikken
Kategorier
  • Diverse
  • Eiendom
  • Mote
  • Reise
  • Teknologi
  • Virksomhet
  • Økonomi
Copyright © | Kontakt: [email protected] | Alle rettigheter reservert.
  • Eiendom
  • Mote
  • Reise
  • Teknologi
  • Virksomhet
  • Økonomi
  • Diverse